Littéralement, une famille sur trois dans notre pays sait de première main à quel point l'alcoolisme est terrible lorsqu'un mari proche et cher devient dépendant. Des milliers de femmes se demandent comment amener leur mari à arrêter de boire, en particulier lorsqu'une personne n'est pas consciente du problème et n'essaie pas de lutter seule contre la maladie. Parlons des techniques que vous pouvez utiliser pour vous sauver, vous et votre conjoint, de l'alcoolisme.
Qu'est-ce que l'alcoolisme?
Il existe une opinion selon laquelle l'alcoolisme peut être guéri par un simple choix volontaire et si une personne est un buveur, elle ne veut tout simplement rien changer. Tout d'abord, nous allons remettre en cause cette théorie puisque l'alcoolisme est la maladie la plus réelle. La toxicomanie peut être caractérisée à la fois physique et psychologique.
D'un point de vue physiologique, le corps est exposé à des substances toxiques, ce qui perturbe le métabolisme et tous les organes internes en souffrent. Dégrade le cerveau et avec lui le système nerveux central. Un alcoolique souffre occasionnellement d'une mauvaise santé, ne perçoit pas correctement la réalité, souffre de pertes de mémoire.
D'un point de vue psychologique, le "marais" alcoolique n'est pas moins dangereux - l'alcoolique qui boit tous les jours s'habitue à l'état d'insouciance et d'euphorie qu'il ressent au moment d'ingérer de l'éthanol, son sens des responsabilités s'efface. Souvent, les personnes dépendantes perdent la face et le caractère moral, ce qui pousse les gens autour d'elles à se détourner d'elles. La foule d'ivrognes qui ne pouvaient être guéris ou sauvés - la saleté, les mêmes alcooliques et la mort dans le futur.
De toute évidence, aucun homme ne voudrait voir volontairement sa vie se transformer en un tel cauchemar. L'alcoolisme est donc une maladie ! Si votre mari est alcoolique et que vous l'aimez, soyez patient et aidez-le à faire face à la maladie.
La force intérieure pour arrêter l'alcool
Pour en revenir à la théorie selon laquelle tout alcoolique, indépendamment et sans aide, peut arrêter de boire pour toujours, tout ce qu'il faut, c'est la volonté et la force de caractère. L'affirmation n'est que partiellement vraie si la dépendance est exclusivement psychologique et n'a pas encore déclenché de changements physiologiques dans le corps.
Il n'est possible de sevrer un mari de l'alcool et de l'ivresse à la maison que si la consommation d'alcool ne s'est pas transformée en frénésie alimentaire incontrôlée et systématique, sans laquelle une personne se sent mal et est prête à vendre son âme pour une boisson forte. Lorsque l'alcoolisme s'est transformé en attachement physique, les gens ne veulent généralement pas le combattre. L'alcool leur redonne un sentiment d'euphorie et de satisfaction morale, élimine la mauvaise santé et normalise par erreur la tension artérielle, la fréquence cardiaque et la clarté mentale. Dès que l'éthanol est excrété par le corps, le malaise revient et l'ivrogne cherche à nouveau le liquide bien-aimé et boit de l'alcool. Dans de tels cas, l'intervention de spécialistes est nécessaire pour amener une personne à arrêter de boire.
Alors, un alcoolique peut-il arrêter de boire lui-même?
Non, si la consommation a eu lieu sous forme d'alcoolisme et ne consiste pas en la consommation habituelle et fréquente d'alcool à la maison.
Quelle aide psychologique peut être efficace
Si vous décidez d'empêcher votre mari de se saouler, pensez d'abord à ce qui l'a poussé à se saouler. En règle générale, seules les personnes profondément malheureuses et qui vivent leurs peurs et leurs problèmes en silence entrent dans l'ivresse. Afin de convaincre votre mari d'arrêter de boire à l'avenir, vous devez comprendre la racine du problème et essayer de vous en débarrasser :
- Essayez de consacrer plus de temps à votre proche et ne cachez pas à quel point il compte pour vous. Réfléchissez aux activités ensemble et réfléchissez à ce à quoi votre mari était accro avant la dépendance.
- En aucun cas, ne blâmez, ne faites pas chanter, ne menacez ou ne criez pas votre mari - vous obtiendrez juste l'effet inverse et la personne deviendra encore plus autonome. Au lieu de penser à la façon de donner une leçon à votre mari sur l'ivresse, pensez à la façon dont vous pouvez aider votre conjoint.
- Essayez d'avoir une conversation à cœur ouvert et dites à quel point vous seriez heureux si votre conjoint retournait à un mode de vie sobre.
Une personne qui se sent importante et utile est plus susceptible de vouloir renoncer à l'alcool.
Si nous parlons du besoin d'aide professionnelle, la première chose qui reste à déterminer est de savoir comment convaincre votre mari d'arrêter de boire, car il est presque impossible de forcer une personne à changer sans son consentement. Dans de rares cas, l'alcoolique lui-même accepte le traitement, car cela signifie que la maladie est évidente et domine complètement l'ivrogne. Votre succès sera plus réel lorsque vous aurez de la patience et que vous ferez le plein de mots gentils et de soutien pour votre mari.
Disons que vous avez convaincu votre mari de demander l'aide d'un professionnel. Parlons des méthodes considérées comme efficaces et pratiquées dans la lutte contre l'alcoolisme.
Hypnothérapie
Tout le monde a sûrement entendu parler du codage des alcooliques sous hypnose. L'essence du processus est de mettre une personne à charge dans un état de transe et de suggérer davantage certains programmes. Avec l'aide d'une véritable hypnose, un médecin expérimenté et qualifié peut accomplir beaucoup de choses : réduire les peurs et les insécurités, bloquer la dépression, aller au fond des causes de l'alcoolisme.
Une fois que vous avez choisi l'hypnothérapie, assurez-vous de trouver un bon spécialiste qualifié qui s'est fait un nom dans le domaine. N'oubliez pas qu'il existe également des escrocs parmi les médecins qui peuvent non seulement aider mais aussi nuire à votre mari.
En savoir plus sur cette direction dans l'article "Coder avec l'hypnose de l'alcoolisme".
Considérez les techniques d'hypnose les plus efficaces et les plus populaires :
- Entraînement autogène.
- Thérapie hypnosuggestive.
- Méthode d'ancrage.
Chacun d'eux mérite l'attention et est réputé pour son efficacité.
Entraînement autogène
Ce type de formation est basé sur les processus d'auto-hypnose, car il y a un énorme potentiel et une forte énergie dans chaque personnalité. La méthode implique une intervention minimale du psychothérapeute - le médecin n'enseigne à l'alcoolique que les bases de l'auto-hypnose. Sa tâche est de donner des impulsions et d'orienter la réflexion du patient dans la bonne direction.
Après avoir appris les techniques de base, le résultat du traitement dépend uniquement de l'alcoolique lui-même et de son désir de guérison. L'intervention autogène n'est efficace que dans les premiers stades de l'alcoolisme ou après une aide psychologique et médicale plus sérieuse.
Thérapie hypnosuggestive
La technique suivante est basée sur le traitement effectué pendant une transe hypnotique ou ce qu'on appelle le sommeil sous hypnose. Dans ce cas, il est très important que l'alcoolique soit conscient du problème, veuille sincèrement s'en débarrasser et fasse confiance au spécialiste.
La séance se compose de plusieurs phases.
- Avant toute chose, il est important de construire une relation de confiance entre un alcoolique et un spécialiste car pour entrer en transe il faut être détendu et ne pas se défendre.
- Après la conversation habituelle, le spécialiste recourt à des techniques psychologiques visant à disperser l'attention du patient. En même temps, il est important de poursuivre la conversation. Une ou deux techniques suffisent pour euthanasier une personne.
- Après que l'alcoolique soit entré en transe, le médecin commence à mettre en place certains programmes visant à arrêter l'alcoolisme.
L'efficacité de cette méthode est individuelle et dépend du professionnalisme du médecin et de la suggestibilité du patient. Certains parents d'alcooliques ont constaté que les effets se sont manifestés après la première séance alors que d'autres nécessitaient un cours de 3 à 6 visites.
Méthode d'ancrage
Cette technique diffère en ce qu'une personne n'a pas besoin d'être immergée dans un sommeil hypnotique.
Le but du thérapeute est de trouver et de programmer la conscience de l'alcoolique de certaines actions inconscientes de "cause et effet". En termes simples, nous pouvons donner un exemple simple : une ancre est programmée pour un mot ou un souvenir, la « collision » avec laquelle un alcoolique éprouve certaines émotions. Les sensations positives amènent le patient à effectuer certaines actions, les ancres négatives provoquent des sensations négatives et jouent le rôle d'une sorte de signal d'arrêt.
La méthode de l'ancrage est efficace en combinaison avec un traitement médicamenteux et seulement si l'alcoolique interagit et fait confiance au spécialiste.
Psychothérapie de groupe
Une autre façon de décourager un mari de consommer de l'alcool est de l'envoyer à des séances de psychothérapie de groupe connues dans le monde entier sous le nom de Société des Alcooliques Anonymes.
Le principe de fonctionnement de ces groupes est simple - les classes dans un groupe de patients atteints d'une maladie montrent à l'alcoolique qu'il n'est pas seul et qu'il y a beaucoup de personnes avec le même problème. "S'ils peuvent gérer, moi aussi", pense le toxicomane et la glace commence à bouger. Les alcooliques communiquent entre eux, partagent leurs expériences et leurs problèmes, se soutiennent mutuellement. Être dans une telle société est bénéfique pour l'introspection et le maintien de l'estime de soi .
Le thérapeute utilise des techniques de jeu pour aider les alcooliques à se sentir membres d'une équipe, ce qui est également un élément important du rétablissement.
La psychothérapie dure plusieurs années, le nombre optimal de personnes dans un groupe est de 5 à 10. La méthode est fastidieuse mais très efficace.
Thérapie familiale
Non moins efficaces sont les groupes familiaux dont le but est, avec l'aide de soins et d'attention, de se sevrer de l'ivresse et d'apprendre aux femmes des maris buveurs à soutenir et à comprendre leur âme sœur.
Les familles de toxicomanes ainsi que les alcooliques se réunissent en petits groupes et passent du temps ensemble, ce qui est particulièrement précieux au moment où une personne vient de terminer un traitement pour toxicomanie et il lui est très difficile de se retrouver dans la société. La thérapie s'accompagne dans un premier temps de la présence constante d'un spécialiste qui apprend aux épouses à soutenir et à respecter leurs maris, et organise également diverses formations pour réduire l'anxiété. Il est important de se rappeler clairement et de comprendre les conseils d'un psychologue. Un autre avantage de cette méthode est l'interaction avec d'autres familles ayant le même problème : le mari alcoolique et sa femme voient qu'ils ne sont pas seuls dans l'abîme, qu'ils se sentent intégrés à la société, deviennent plus détendus, plus déterminés et plus amicaux.
Toutes les techniques que nous avons énumérées concernent l'aide psychologique, mais souvent la thérapie ne peut pas éliminer complètement le problème de l'alcoolisme et est pratiquée exclusivement en association avec des médicaments.
Traitement médicamenteux de l'alcoolisme
Parlons de la façon de gérer l'ivresse de votre mari lorsqu'il ne veut pas et ne veut pas se tourner volontairement vers le "lavage de cerveau".
Souvent, les femmes alcooliques se plaignent que leur mari buveur ne veut catégoriquement pas être traité et ne pense pas du tout qu'il est malade. On ne peut pas parler d'aide psychologique professionnelle dans de tels cas, car même s'il est possible de voir un psychothérapeute avec un mari alcoolique, il le fait comme une faveur et ne renforce pas les efforts du spécialiste par un retour d'information et un désir de récupérer. .
La solution à de telles situations est de prendre des médicaments et de se faire soigner en milieu hospitalier.
Examinons plus en détail les méthodes courantes d'un tel traitement:
- Codage. Le principe de codage est de transmettre l'information à l'alcoolique que la consommation d'alcool entraîne une mauvaise santé et même la mort. Des injections, des comprimés et des bloqueurs d'alcool, ainsi que la thérapie par impulsions électriques, sont utilisés pour cela. La méthode est efficace chez tout le monde, même au stade le plus sévère de l'alcoolisme. Les femmes ont un nouveau levier - elles essaient d'effrayer le mari et leur rappellent constamment que l'éthanol conduira à la torture et à la mort. Certaines tentent même de guérir leur mari de l'alcoolisme à son insu en ajoutant des médicaments à leur alimentation. En principe, cela n'est pas possible car des réactions allergiques sont possibles. Pour plus d'informations, consultez l'article Codage de l'alcoolisme.
- Thérapie vitaminique. Le fait est que lors d'une intoxication, le corps souffre d'empoisonnement et perd des substances et des enzymes utiles. Si vous donnez à nouveau au corps ce dont il a besoin, les symptômes de sevrage de l'alcool sont considérablement affaiblis et la personne a de nouvelles forces pour lutter contre la dépendance. Les médicaments proposés aux alcooliques contiennent une grande quantité de vitamines B1, B2, B6, B12, C, PP - ils ont un effet tonique et améliorent le bien-être de l'alcoolique.
- L'acupuncture est un autre traitement efficace pour l'alcoolisme. Après avoir diagnostiqué le stade de la maladie, le spécialiste travaille avec des aiguilles d'acupuncture sur différentes parties du corps. Cela active le processus de nettoyage du corps et affaiblit la dépendance psychologique. Voir l'article "Acupuncture pour l'alcoolisme" pour plus de détails.
- La plasmaphérèse est une thérapie basée sur un appareil qui agit en purifiant le plasma sanguin. Le sang passe à travers un filtre spécial et retourne dans le corps de l'alcoolique. La méthode n'est pas très demandée, car beaucoup ont peur de combattre la maladie de manière aussi radicale.
Toutes ces méthodes sont adaptées à un traitement coercitif qui est convenu et planifié à l'insu du mari. Il est important que l'alcoolique soit constamment surveillé par des spécialistes et que le traitement soit effectué exclusivement par des professionnels.
Traitement alternatif de l'alcoolisme par des méthodes non traditionnelles
Il est important de mentionner la lutte contre l'alcoolisme avec des remèdes populaires. Cela comprend toutes sortes de teintures et de décoctions à base d'une grande variété de plantes. En voici quelques uns:
- Centaurée
- Racine de livèche.
- Lavrouchtka.
- Pomme.
- Chérie.
- Racine de sabot fendu.
- Eau gazeuse.
- Plantes à effet émétique.
Les remèdes populaires tels que les extraits et les infusions de vers et d'insectes sont également populaires.
Conseil psychologique et littérature sur la lutte contre l'alcoolisme
Lorsque votre homme se rend compte qu'il est alcoolique et prêt à faire des efforts, la bataille peut être considérée comme gagnée. Les professionnels de la santé et de la santé mentale fournissent aux alcooliques des livres pour les aider à lutter contre les dépendances, parmi lesquelles l'alcoolisme occupe la première place.
Il existe également un grand nombre de bureaux privés vers lesquels vous pouvez vous tourner pour obtenir une aide professionnelle.
Nous avons examiné ce qui doit être fait pour que le mari arrête de boire. Le pronostic de guérison dépend non seulement des caractéristiques individuelles du corps de l'alcoolique et de son désir de guérison, mais aussi de votre soutien et de votre participation. En aucun cas, vous ne devez essayer d'utiliser l'impolitesse et la colère pour donner une leçon d'ivresse à votre mari, car cela aura l'effet inverse et votre ivrogne ne fera que s'assurer qu'il n'est pas aimé et compris.
Comment faire pour que votre mari arrête de boire? Admettez qu'il est malade, convainquez-en votre mari et prouvez-lui que vous n'êtes pas indifférent à son sort.