Comment arrêter de boire de la bière

La bière n’est pas considérée comme une boisson alcoolisée forte et il semble inutile d’en boire un verre ou deux avant de se coucher. Mais boire de la bière tous les jours a de graves conséquences et une forte dépendance qu'on ne peut pas toujours surmonter seul.

Chacun a sa dose de bière qui lui fait du bien le soir et du mal le matin. Mais si un homme buvait de la bière le soir et qu'elle contenait plus de trois litres, et une femme plus d'un litre, alors le matin, ce ne serait bon ni pour l'un ni pour l'autre.

Toutes les conséquences d'une intoxication alcoolique sont évidentes : une fumée qui fait frémir les passagers du trolleybus à côté de vous, un mal de tête. Aussi nausées, dépression, mauvaise coordination.

Dépendance à la bière

Si vous décidez de prendre un verre de bière entre amis, cela ne devrait pas conduire à des beuveries quotidiennes en grande quantité. Des changements de comportement, de l'agressivité et de l'irritabilité se produisent, qui peuvent affecter la famille - partenaire, enfants, parents. Parce qu’ils sont les plus proches de tout le monde, ils sont le maillon faible sur lequel vous pouvez évacuer votre insatisfaction.

Même une bouteille de bière rend certaines personnes agressives. Souvent, un cerveau embrumé ne reconnaît pas qui se tient devant lui. Les frontières de la moralité s’estompent et le sentiment de danger disparaît. Et puis ces actes sont commis qu'une personne sobre pourrait regretter pour le reste de sa vie.

Si vous lisez cet article, il est peut-être temps d'arrêter de boire de la bière vous-même, ou peut-être qu'un de vos proches a un problème. Un verre de bière entre amis le soir est déjà devenu votre compagnon constant et vous n'avez tout simplement aucune idée de ce que vous ferez si tout à coup il n'y a plus de bière.

La plupart des gens ne considèrent pas la dépendance à la bière comme un problème ou une maladie car elle contient peu d’alcool. La publicité dans laquelle des stars de la télévision, des pop stars et même des athlètes boivent de la bière agit comme un facteur stimulant. Cela crée une sorte de communauté dans laquelle tous ceux qui achètent et boivent de la bière participent à quelque chose de plus que de simples rencontres entre amis.

Les gens sur les écrans de télévision ou sur les affiches ont l’air absolument heureux et étrangement sobres. Ils célèbrent un but un verre à la main ou boivent de la bière après une longue randonnée touristique. Ils celèbrent. Toute publicité reste coincée dans le cerveau car elle est répétée avec une certaine périodicité, inspirante - la voici, la sortie de toutes les situations de la vie. Prenez un verre de bière et vous aussi ressentirez de la joie.

Maintenant, regardez l'alcoolique de bière de l'extérieur. Il peut s'agir de vos amis bouteilles ou de connaissances qui boivent. Que verrez-vous? Est-ce qu'ils sont aussi beaux qu'à l'écran?

L'alcoolisme chez les femmes et les hommes

La bière est une boisson d'homme. Vous pouvez boire des litres de bière tout en restant debout. Alors, si c’est une boisson faible, pourquoi une femme ne peut-elle pas la boire?

Les filles avec un verre de bière sont rarement vues dans la publicité. Cette préférence est plutôt encouragée par l’environnement. Nous parlerons plus loin de la façon de se débarrasser de l'alcoolisme. Nous ne parlerons pas maintenant de l'aspect moral du problème, mais essaierons de comprendre quels changements se produisent dans le corps féminin lorsqu'on boit de la bière.

alcoolisme féminin à la bière

Une fois dans les intestins, l’éthanol contenu dans chaque boisson alcoolisée est décomposé dans le foie. Les femmes ont moins d'hormones qui peuvent les décomposer complètement et les éliminer, de sorte que le temps de décomposition prend plus de temps, ce qui signifie que l'empoisonnement du corps est beaucoup plus fort chez une femme qui boit.

Gulchatay ! montre ton visage

La consommation de bière affecte souvent l'apparence des femmes. Et il est peut-être déjà trop tard pour lutter contre le vieillissement cutané. Et la bière n’a été consommée que pendant six mois. Des vaisseaux sanguins dilatés et éclatés sur le visage, un bout de nez rouge, un gonflement et bien plus encore ne décorent pas du tout une femme. Et eux, les conséquences, viendront certainement. Alors, vaut-il la peine de s'empoisonner avec de la bière, sachant que dans quelques années le visage et la peau, souvent les plus appréciés des femmes, se transformeront en quelque chose de dégoûtant à regarder? Et de toute façon, une femme qui boit le trahira. Alors repoussez les gens.

L'odeur de la bière de papa fait peur, mais de maman

Chaque verre de bière détruit le psychisme de vos enfants, mais aucun parent ne souhaite rien à leur égard. Une mère qui boit, même après une bouteille de bière, provoque la panique chez chaque enfant. Et l'agressivité qui survient après une soirée bière se propage le plus souvent à l'être vivant le plus proche - l'enfant.

Enfant à naître et bière

Boire de la bière pendant la grossesse provoque un sevrage alcoolique chez le nouveau-né. Dois-je dire autre chose? A quoi ressembleraient ses organes internes ou son psychisme si la future maman ne refusait pas un verre de bière le soir?

Le bébé pleure constamment, il est tordu, il souffre. Depuis sa naissance, il souffre déjà du syndrome d'abstinence – syndrome de sevrage. Souvent, ces enfants naissent avec des pathologies incompatibles avec la vie.

Est-ce que cela s'applique uniquement à la mère? Non. Si un enfant a été conçu par un père ivre, dont le corps a déjà changé, le bébé peut souffrir d'un certain nombre de maladies imprévisibles à l'avance.

Si vous envisagez une grossesse, évitez de consommer des boissons alcoolisées. Et bien sûr, il faut aussi arrêter de boire de la bière, même si elle est en partie un produit de fermentation, je ne suis pas seulement de l'alcool dilué. Lorsque vous ne pouvez pas penser à vous, pensez à la personne la plus proche de vous : votre enfant à naître.

La bière n'est pas moins nocive pour les hommes. Le fait est que le phytoestrogène, une hormone féminine (un analogue de la progestérone, l'hormone de grossesse), contenue dans la bière, inhibe les hormones mâles. Les conséquences sont nombreuses, dont l’impuissance.

Ventre de bière

Et il y a aussi de nombreuses conséquences « drôles » sous la forme de glandes mammaires enflées, d'un ventre de bière et d'autres petites choses qui transforment un homme en un être asexué.

Que se passe-t-il dans le corps d’un alcoolique?

l'effet de l'alcool sur le corps

Commençons par le cerveau.L'alcool provoque des modifications des composés chimiques de la matière grise. L'élément chimique intégré aux circuits cérébraux ne peut être éliminé que par des médicaments. Cela entraîne des troubles psychophysiques, des troubles de la mémoire, des réactions retardées et, dans certains cas, même une démence.

Estomac.La bière contient des produits de fermentation et de l'alcool. Une fois dans l’estomac, il déclenche naturellement la fermentation. Au fil du temps, la muqueuse de l’estomac s’atrophie et le suc gastrique n’est plus sécrété. En conséquence, la bière provoque une gastrite, qui évolue en gastrite chronique et provoque :

  • faiblesse générale;
  • fatigue constante;
  • douleurs fréquentes dans la partie supérieure de l'abdomen (région de l'estomac) ;
  • Problèmes de selles et bien d’autres conséquences extrêmement désagréables.

À cela s’ajoute l’irritabilité chronique, l’agressivité et tout ce qui va avec.

Le filtre du corps est le foie.Il absorbe tout ce que vous mettez dans votre bouche et le fait passer. L'intoxication alcoolique chronique entraîne la destruction des cellules hépatiques. Il cesse de nettoyer le corps des toxines, mais sert uniquement à débarrasser le corps des conséquences d'une luxure douteuse.

L'hépatite à la bière conduit rapidement et facilement à une cirrhose du foie. Mais ils n’ont pas encore vraiment appris à y faire face.

Reins.Ensuite, ils sont empoisonnés. Ils éliminent les liquides contenant toutes les substances nocives qui ne sont pas absorbées dans le sang. Les alcools irritent le bassinet du rein et détruisent ses tissus. Ensuite, les reins commencent à fonctionner de manière intensifiée, éliminant du corps non seulement les produits de décomposition, mais également les micro-éléments et matériaux utiles à partir desquels les cellules de notre corps sont construites.

Mais même un alcoolique inexpérimenté peut avoir une crise rénale. Il s'agit de la nécrose des vaisseaux irriguant le tissu rénal, ou de leur thrombose. Le résultat est que la partie du rein qui ne reçoit plus de flux sanguin meurt tout simplement.

Cœur.Lorsque l’alcool pénètre dans le corps, il exerce une pression accrue sur le cœur. En effet, après un gramme d’alcool, les vaisseaux sanguins débordent immédiatement de sang. Le cœur est obligé de travailler plus fort. Les varices ne surviennent pas uniquement dans le cœur. L'abus de bière provoque un relâchement des vaisseaux sanguins, leur incapacité à se contracter et leur perte d'élasticité. Et puis le cœur ne reçoit pas suffisamment de sang, devient gras, les parois s’épaississent et une crise cardiaque n’est pas loin.

"Si j'avais su où tu tomberais, j'aurais disposé des pailles"

Combien faut-il boire pour avoir tous ces problèmes? C'est différent pour chacun. Certaines personnes boivent de la bière pendant des années, d’autres n’ont besoin que de quelques mois avant que les changements dans leur corps deviennent irréversibles. Il n’y a qu’un seul moyen de les éviter : arrêter de boire.

Quand est-il temps de penser aux conséquences?

Il vaut mieux essayer la bière le premier jour. En général, il n'est jamais trop tard pour cela. Cependant, plusieurs points devraient sérieusement vous alarmer.

  1. Vous voulez boire tôt le matin sans avoir à attendre le soir.
  2. Vous ne pouvez pas vivre un seul jour sans une bouteille de bière.
  3. Vous vouliez boire une bouteille, mais vous ne pouvez pas vous arrêter même après trois heures.
  4. De petites choses commencent à vous irriter, une anxiété inexplicable surgit et la dépression augmente.
  5. Votre attention est distraite et vous ne pouvez pas accomplir des tâches simples.
  6. Vous envisagez une grossesse - cela s'applique aussi bien aux femmes qu'aux hommes.

Cela peut paraître impoli, mais lorsque vous présentez de tels symptômes, il est trop tard pour penser aux conséquences. Nous devons déjà faire quelque chose, prendre des mesures clairement ciblées pour changer la situation. Et surtout : arrêtez de boire de la bière.

Comment guérir la dépendance à l'alcool ou à la bière

Si un verre de bière par jour est devenu votre compagnon constant, c'est le premier signe que votre corps est devenu accro. Des réactions chimiques ont eu lieu, des connexions indissociables se sont formées dans le cerveau et il est temps pour vous de contacter un spécialiste.

comment guérir la dépendance à la bière

La première étape pour ceux qui peuvent arrêter de boire par eux-mêmes.

Si vous décidez d'arrêter de boire de la bière par vous-même et sans l'intervention d'un médecin, essayez d'abord de rester sans alcool pendant un mois. Seulement 30 jours, si vous n’êtes pas alcoolique, ce n’est pas si difficile.

L’envie de prendre une tasse ou une bouteille sera forte, surtout les premiers jours. Vous devez changer votre cerveau pour quelque chose qui remplace votre bière. Cela peut être un passe-temps passionnant qui prend votre temps et votre attention, ou un travail qui vous prive complètement de votre temps libre.

Demandez du soutien à vos proches - il est peu probable qu'ils vous refusent. Et surtout, éloignez-vous de votre entourage et évitez les personnes qui n'ont pas peur de rater une bouteille et qui vous tirent en arrière de toutes leurs forces.

Vous n'avez pas toujours bu de la bière et simplement l'apprécier, n'est-ce pas? Rappelez-vous ce qui vous rendait heureux et essayez de remplacer la bière par d’autres joies.

Avez-vous réussi à tenir 30 jours? Ensuite, l'étape suivante est de 6 mois, puis d'un an. Si tout est en ordre, cela signifie que vous avez pu interrompre de manière indépendante les réactions chimiques dans le cerveau et récupérer psychologiquement.

Vous pouvez vous offrir une coupe de champagne pour le Nouvel An ou du vin pour votre anniversaire. Mais plus maintenant. Si vous rechutez, il sera beaucoup plus difficile de vous rétablir.

Une expression courante est : « Je peux arrêter de boire quand je le veux. ""Je n'ai pas bu depuis un an" est le premier signe d'un retour aux vieilles habitudes. Ne recommencez pas, mais rappelez-vous la première semaine où vous avez arrêté de boire. Cela peut vous empêcher de boire de l’alcool.

Deuxième étape. Faire des sports.

Si vous buvez de la bière non pas comme sédatif pour vous calmer, mais pour devenir plus courageux, alors l'adrénaline que le sport vous apporte peut facilement remplacer l'alcool. Eh bien, ce n'est peut-être pas si simple. L'essentiel est de ne pas chercher une boisson fraîche ou un sac de boxe après avoir couru.

La natation permet également d'économiser de l'argent. Cela stresse le corps et le détend en même temps. De plus, les substances nocives sont évacuées par notre peau et éliminées par l'eau. Et il s’agit de nettoyer le corps. Pour cela, n'importe quelle activité physique convient littéralement.

Syndrome de sevrage – il est temps de consulter un médecin.

Tout est comme un bébé dont les parents ont bu de l'alcool :

  • tremblement (non seulement les mains tremblent, mais tout le corps) ;
  • hallucinations;
  • Maux de tête, hypertension artérielle, vomissements, crampes.

Tous ces symptômes sont une raison pour consulter un médecin qui ne peut plus être reportée. Cela nécessite un traitement immédiat. Premièrement, elle sera médicale et visera à éliminer l'alcool et les produits de dégradation du sang, puis elle sera psychologique. Tout dépend de l'état du corps.

Souvent, les proches du buveur, incapables de forcer le patient à consulter un médecin, se tournent vers leurs grands-parents en utilisant diverses méthodes de codage traditionnelles - ils ont aidé leur voisin ! Ne vous soignez pas vous-même. À tout le moins, cela peut constituer un gaspillage d’argent et, tout au plus, une telle solution non standard et non conventionnelle peut entraîner des maladies graves. Dans certains cas (boire avec des herbes, ajout d'émétiques « miraculeux », etc. ) jusqu'à la mort.

La scène est psychologique.

Les psychologues disposent de nombreuses techniques qui peuvent vous aider à arrêter de boire. Une option est la thérapie de groupe. Cela peut paraître drôle et totalement inacceptable pour certains, mais communiquer avec des personnes qui arrêtent de boire, avec des personnes qui sont dans la même situation, aide vraiment.

Une option consiste à remplacer la bière. Vous pouvez utiliser cette option vous-même. Tout recommencer. Vous souvenez-vous de la première fois que vous avez bu de la bière? De quoi s’agissait-il? Peut-être que vous avez bu avec des amis pour avoir l'air cool. Mais maintenant, la bière n’est plus cool. C'est cool d'être en bonne santé et riche maintenant.

Si vous buvez parce que vous voulez retrouver l'amour de votre enfance ou retourner à votre adolescence, il vous suffit de revivre et de revivre ces moments, seulement maintenant sans bière.

Évitez tout contact avec des amis et des collègues qui boivent. Cela vous donne le temps de vous habituer à votre nouveau mode de vie sain. Et d'ailleurs, vous pouvez facilement éviter le ridicule, car ces « camarades » le prennent souvent « faiblement ». Alors pourquoi risquer l’échec? Pour quelqu’un qui a arrêté de boire, ces amis ne sont plus des conseillers.

Croyez-moi, des techniques psychologiques aussi simples peuvent remplacer la bière pour vous. Cependant, il est préférable que vous demandiez l’aide d’un psychologue expérimenté qui pourra identifier les causes sous-jacentes. Après tout, le problème n’est pas toujours superficiel. Un spécialiste vous aidera à faire face à la dépression, à l'irritabilité, aux envies de bière et de boissons faiblement alcoolisées.

Que faire si un adolescent boit?

Tous les parents ne savent pas si leur enfant a déjà essayé la bière ou non. Les enfants goûtent souvent à la bière en première compagnie. Ils ne comprennent pas encore toutes les conséquences de leurs actes. Pour eux, c'est l'une des étapes de la croissance. La plupart des garçons imitent leur père. Et quoi? Il boit de la bière et rien ne lui arrive.

Alcoolisme chez les adolescents

L'effet de la bière sur le corps chez les adolescents se manifeste plus rapidement et plus fort. Il peut s’agir de graves déséquilibres hormonaux, ainsi que de toutes les maladies mentionnées ci-dessus.

Si vous entretenez une relation amicale avec votre fils ou votre fille, parlez-lui. Ne parlez pas dès que l'enfant rentre à la maison « sous la table ». Cela n'aide tout simplement pas.

Parlez-lui calmement, sans crier, et rappelez-vous : un monologue ne sera pas remarqué. Essayez de ne pas vous mettre en colère et de faire parler votre enfant. Plus votre enfant parle, plus il lui sera facile de tenir une conversation. C'est la seule façon de changer la situation et de prévenir le développement de l'alcoolisme lié à la bière.

Que faire en cas de perte de contact avec l'enfant? Ici, vous devez absolument contacter un psychologue-psychothérapeute. Pas à la grand-mère au sujet d'un complot, ni aux clairvoyants, ni aux magiciens - seulement à un médecin expérimenté.

Si vous et votre enfant essayez de résoudre le problème, vous empêcherez non seulement son développement ultérieur et le renforcement de la dépendance à l'alcool. Vous pouvez également contacter un adolescent.

Raisons pour lesquelles les adolescents sont autorisés à boire

Exemples de parents.C’est le premier et le plus important facteur. Si vous remarquez soudainement quelque chose d'inhabituel dans le comportement de votre adolescent, retirez toute l'alcool de la maison. Si vous arrêtez de boire, votre enfant recommencera. Alors commencez par vous-même et menez une vie sobre. Montrez que c'est normal et pas une soirée devant la télé avec une bouteille de bière et du pop-corn.

Entreprise.Lorsque les gens boivent en groupe, changez l’environnement. C'est vrai, n'essayez pas de faire sortir votre enfant, faites-le. Peut-être qu'un département des sports, un autre cercle social ou parfois simplement un déménagement dans un autre endroit seront utiles.

Publicité.Il est impossible de s’en protéger. La publicité pour la bière nous suit partout : c'est beaucoup d'argent que les producteurs ne refusent pas, malgré les lois. Dans ce cas, il n'y a qu'une seule issue : l'anti-publicité. Lorsque vous parlez à votre enfant, laissez le ton moralisateur uniquement à vos subordonnés. Et si vous ne savez pas quoi faire, un psychologue l'aidera à arrêter de boire.